Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 48,28g | Węglo: 229,45g.
Śniadanie: Сладкие Шоколадные Конфеты, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Плов с Курицей. Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Сухари, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Морковь, Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|