Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 56,15g | Białk: 105,08g | Węglo: 224,27g.
Śniadanie: Сладень Печенье К Чаю, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Окское Яичный Белок, Arla Сыр Натура Light, Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь с Клубникой, Sporty Печенье Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Meller Ириска, Простоквашино Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Arla Сыр Натура Light, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Prosto Крупа Пшеничная, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Fit Parad Кукурузные Хлопья, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, ВкусВилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Сладень Печенье К Чаю, Магнит Капуста Тушеная с Грибами, Перекресток Печень Говяжья, Вкусвилл Творожный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Barilla Спагетти #5. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|