Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 147,41g | Węglo: 246,93g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Gran Pavesi Cracker Salati, Petto di Pollo. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|