Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 80,69g | Białk: 78,67g | Węglo: 163,73g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Casino Délices Macarons, L'étal du Boucher Merguez, Jardin Bio Concassé de Tomate, Casino Cœur Artichaut, Framboises, Alsa Crème Pâtissière, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Les Croisés Gorgonzola, Lardons Nature, Beurre, Échalotes, Florette Radis, Lidl Bavette d'aloyau. Obiad: Ail, Ducros Paprika Doux, Vinaigre, Huile d'Olive, Aubergine, Lidl Chipolatas aux Herbes de Provence, Échalotes, Lardons Nature, Jardin Bio Concassé de Tomate, Casino Cœur Artichaut, Beurre, Florette Radis, Casino Délices Macarons. Przekąski/Inne: Béghin Say Sucre de Canne, Bonne Maman Financier . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|