Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 127,94g | Białk: 124,34g | Węglo: 40,80g.
Śniadanie: Mohn, Walnussöl, Bodymed Aminoli, Große Kintrup Quark-Topfen. Lunch: Borchers Mandelmehl Teilentölt , REWE Weiße Riesenbohnen, Thomy Sauce Hollondaise, Erlenhof Grüner Spargel, Landjunker Putengulasch. Obiad: Backpulver, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ei, Edeka Avocado Hass. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|