|
Вечером был бокал вина 🍷🙃
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 75,93g | Węglo: 161,70g.
Śniadanie: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, DopDrops Арахисовая Паста, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Royal Forest Шоколад из Кэроба, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Geneticlab Протеин Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Grand di Pasta Макароны, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Obiad: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: ЭГО Закваска, DopDrops Арахисовая Паста, King Манго Сушёное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|