Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 88,53g | Węglo: 37,71g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Obiad: Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|