|
🙂
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 75,86g | Białk: 100,79g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle), Oriental Viandes Émincé de Kebab. Obiad: Pommes de Terre Sautées, Champagne, Marque Repère Huile de Tournesol , Daurade, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Przekąski/Inne: Guacamole, Carrefour Bio Saumon Fumé, Jacquet Pain de Mie Complet, Président Emmental Cœur de Meule, Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Tomates Cerises, Doritos Nacho Cheese . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|