Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 56,12g | Węglo: 139,83g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Калина Малина Хлеб Яровой, Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Калина Малина Хлеб Сельский, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Магнит Батончик Super, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Йола Сардельки с Говядиной, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Przekąski/Inne: Яблоко, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|