Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 27,98g | Białk: 42,32g | Węglo: 113,41g.
Śniadanie: Витьба Отруби Ржаные, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Яготинский Творог 5%. Lunch: Соевый Соус (Тамари), Розумний Вибір Хрін З Буряком, Булгур, Брокколи. Obiad: Рудь Мороженое 4 Сыра с Грушей. Przekąski/Inne: Raffaello Конфеты, Селянське Молоко 3,2%, Финик. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|