Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 59,58g | Białk: 35,96g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Su Böreği. Obiad: Kuru Hurma, Biber Dolması, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Przekąski/Inne: Ruffles Sade. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi birkadehsmoothie
|