Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 20,77g | Białk: 11,40g | Węglo: 92,15g.
Śniadanie: Cornet de Glace, Ananas, Mangues, Pancake Banane, Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
|
2025 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 5 minut, Kulturystyka - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|