Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 122,61g | Białk: 64,30g | Węglo: 345,58g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыктывкархлеб Сайка с Изюмом, СибХолод Эскимо Сибирское с Арахисом. Lunch: Бананы, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Epica Йогурт Ананас, Первый Вкус Мороженое Пломбир Фисташковый, Белевские Сладости Зефир Детский. Obiad: Отец Орех Фисташки, Байкал Байкал, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Ситно Хлеб Формовой , Podravka Паштет , Epica Йогурт Клубника , Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИришкаЛисичка
|