Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 58,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 171,44g | Węglo: 87,61g.
Śniadanie: Bolillo, San Juan Claras de Huevo, Café, Ajo en Polvo, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Barbacoa. Lunch: Caldo de Pollo, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Pierna de Pollo. Obiad: Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Café, Morama Hotcakes Keto, Lala Vita Coco, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|