Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 92,74g | Białk: 67,73g | Węglo: 190,78g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Селедка под Шубой 100 Ккал. Obiad: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Селедка под Шубой 100 Ккал, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|