Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 93,46g | Węglo: 182,18g.
Śniadanie: Twix Twix, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Cybermass Мицелярный Казеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Свинина Тушеная, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Замороженная Вишня. więcej...
|
Zyskuje 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|