Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
387 kcal
|
Tłusz: 15,12g | Białk: 43,52g | Węglo: 22,54g.
Śniadanie: Alface Americana, Almanara Kibe Assado. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão de Abobrinha. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|