Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 132,80g | Białk: 100,41g | Węglo: 56,47g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Свиная Корейка (Вырезка), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Мясной Гурман Шпик Крестьянский, O'Zera No Sugar, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|