Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 54,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 48,18g | Węglo: 176,44g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Контек Сдоба Фигурная с Маковой Начинкой, Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Protein Rex Печенье Кокос , Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Макфа Ракушки, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Бонтэ Пирожок с Капустой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|