Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 47,05g | Węglo: 147,87g.
Śniadanie: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Illovo Maple Flavoured Syrup, Jungle Oats. Lunch: Fry's Big Fry Boerewors, Vegetable Biryani. Obiad: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|