Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 19,22g | Białk: 85,82g | Węglo: 206,87g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Lunch: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazovaya2015
|