Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 65,12g | Węglo: 110,56g.
Lunch: Gâteau au Yaourt, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Boulangère Pain de Campagne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Ratatouille Maison, Viande de Dinde. Obiad: Gâteau au Yaourt, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Boulangère Pain de Campagne, Boursin Ail et Fines Herbes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|