Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 63,63g | Węglo: 153,25g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Магнит Яблоко, Клубника, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Мультизерновой Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|