Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 72,83g | Węglo: 160,62g.
Śniadanie: Monde Butter Cookies, Khong Guan Wafer. Lunch: Burung Puyuh, Daun Singkong, Nasi Putih. Obiad: Opor Ayam, Nasi Putih, Es Teh. Przekąski/Inne: Inaco Jelly, Deka Wafer Roll. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|