Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 50,73g | Węglo: 181,10g.
Śniadanie: Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Krusovice Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком и Сахаром, Княгинино Кефир Обезжиренный, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Nestle After Eight, Огурец (с Кожурой), Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|