Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 96,15g | Węglo: 106,38g.
Śniadanie: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вино Совиньон Блан, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Салат Летний. Obiad: Голден Яблоко , Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|