Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 38,43g | Białk: 97,21g | Węglo: 58,42g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Огурец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Obiad: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Выборжец Томаты Свежие, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Зефир, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|