Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 66,69g | Węglo: 104,68g.
Śniadanie: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кафетериус Сэндвич-Ролл с Тунцом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Юкон Групп Заливное из Говядины. Obiad: Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г). Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чернослив, Rosso Миндаль . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|