Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 69,51g | Węglo: 136,98g.
Śniadanie: Yaourt à la Grecque, Pain aux Céréales. Lunch: Riz Sauvage (Cuit), Crevette, Tomates, Fraises. Przed Obiadem: Lait de Brebis, Muesli (Fruits Secs et Noix). Obiad: Courgette, Ananas, Sauce Tomate, Blanc de Dinde, Boulgour (Cuit). więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|