Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 52,99g | Węglo: 221,91g.
Śniadanie: Lidl Pur Jus de Pomme, Lidl Lait Écrémé, LU Craquinette Framboise. Lunch: Pâturages Camembert, Baguette, Pomme Golden, Florette Batavia, Oignons Rouges, Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Lidl Chicken Nuggets. Obiad: Sucre, les 4 Pis Yaourt Nature, Lidl Vinaigrette Moutarde, Fleury Michon Surimi, Oignons Rouges, Florette Batavia, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Maïs, Champignons, Tomates. Przekąski/Inne: Lidl Chocolat Noir Dessert, Bonbons en Vrac. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|