Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 121,64g | Węglo: 189,45g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Метро Сырники, Сливы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Помидоры, Баклажан. Obiad: Рот Фронт Батончик Классический, Груша, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|