Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 111,60g | Węglo: 172,04g.
Śniadanie: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Метро Сырники, Магнит Слива. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Рот Фронт Батончик Классический, Груша. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|