Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 99,84g | Węglo: 189,31g.
Lunch: Gwoon Slasaus Halfvol, Perfekt Partysticks Zoetzuur, AH Ei, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Fijn Volkorenbrood. Obiad: Plus Aardappelkroketjes, AH Komkommer, AH Cherrytomaten, AH Broccoli Roosjes, Vivera Vega Kaasschnitzel. Przekąski/Inne: Ekoplaza Havermout, AH Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|