Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 89,52g | Węglo: 284,79g.
Śniadanie: Fit muffin con mirtilli, F.Lli Rebecchi Ciliegie Rosse Candite🍒, BPR Burro di Arachidi Smooth. Lunch: Fragole, Aglio, Smart Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Obiad: Zespri Kiwi Green, Come Una Volta Patate Dolci e Patate Grigliate a Stick, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Hero Light Fragole, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|