Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 49,33g | Węglo: 155,07g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Куриная Грудка Отварная, SPAR Кабачки с Овощами , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|