Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 82,30g | Białk: 44,27g | Węglo: 126,02g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Сыр Плавленный Волна. Lunch: Сосиски, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Красная Цена Огурцы Соленые, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Тушенкой. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|