Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
544 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 39,67g | Węglo: 59,53g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
|
1365 kcal
|
Ćwiczenie:
Бег - 17 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|