Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3175 kcal
|
Tłusz: 152,37g | Białk: 89,40g | Węglo: 370,69g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Baies, Poudre de Protéine, Alpro Lait d'avoine , Beurre de Cacahuètes, Poires, Artisans du Monde Chocolat Vegan Lait de Coco. Lunch: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Gratin Dauphinois, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Herta Pâte Feuilletée . Obiad: Riz Basmati (Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Huile de Tournesol, Framboises, Pomme, Carrefour Champignons de Paris. Przekąski/Inne: Gaufre, Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|