Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 146,97g | Węglo: 277,41g.
Śniadanie: KDV Конфеты «Super», KDV Конфета Glaze, Карат Карамельный Плавленный Сыр, Васильково Поле Молоко 1,5%, Творожные вафли, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Милквиль Сыр Голландский Фасованный, Просто Яйцо Яйца С0, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Васильково Поле Молоко 1,5%, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, KDV Конфеты «Super», KDV Конфета Glaze, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная , Polar Треугольники Тресковые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|