Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 96,68g | Białk: 102,29g | Węglo: 184,63g.
Śniadanie: Магнит Банан, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВИК Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Менза Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Картофель Фри, Реми Салат Харбинский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|