|
итог пятидневки -0,6. поднимаю рск до 1750
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 90,59g | Białk: 115,21g | Węglo: 116,88g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ламбер Сыр Сливочный, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, J7 Апельсиновый Сок, Вафли творожные. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ЕЖК Кетчуп Татарский, Гречка Отварная, Торговая Площадь Сосиски Баварские. Obiad: Хрумпилсы готовые, Салат с курицей и капустой. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Coconut, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%. więcej...
|
|
2836 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 23 godziny i 59 minut, Samsung Health - 1 minuta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|