Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 60,80g | Węglo: 104,76g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|