Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 64,08g | Węglo: 146,61g.
Śniadanie: Волгодар Набор Рыбный К Пиву, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Вареное Яйцо, Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Obiad: MacCoffee Капучино Di Torino, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Святой Источник Вода Негазированная. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|