Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 89,71g | Węglo: 101,93g.
Śniadanie: Кофе, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо. Lunch: Кофе, Barilla Макароны, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Obiad: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлеб Бородинский, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом. Przekąski/Inne: Corny Milk Honey , Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|