Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 71,63g | Węglo: 113,10g.
Śniadanie: Mila Latte senza Lattosio, Pane Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro. Lunch: Olio d'oliva, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Pane Integrale, Salmone. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Uva Passa, Mandorle, Noci, Fragole, Papaya. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|