|
87-68.5-97
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 66,31g | Białk: 88,34g | Węglo: 140,84g.
Śniadanie: Клубника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Помидоры, Лосось на Гриле, Мистраль Рис Басмати Отварной. Obiad: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Манго, Сырники. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|