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Quasi digiuno
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51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1107 kcal
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Tłusz: 37,31g | Białk: 95,59g | Węglo: 91,38g.
Lunch: Biffi Maionese Biologica, Piadina fit, Merluzzo Dell'atlantico. Obiad: Granola di quinoa, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Przekąski/Inne: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Foodspring Vegan Protein Vanille, Natura Felice Crema di Mandorla, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Cocco, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Banana. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
13 maj 21 przez użytkownika: Mel87Mel
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Ciao Mel🤗🌸grazie per aver chiesto.
Purtroppo no😩😩🙄🙄 martedì sera ho mangiato cibo freddo dal frigo, senza scaldare neanche un po’ e la mia digestione si è bloccata😩😩🙈🙈 ieri riuscivo per lo più solo a bere ma verso sera mi sono sforzata a mangiare🙄
Oggi invece sono arrivate 🙈😂😩 e con il mal di pancia non ho per niente fame 🙈🙈
Penso che domani dovrei tornare a mangiare normalmente.
Sono sfinita😩coi dolori da ciclo sono abituata ma coi problemi da digestione no🙈
13 maj 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
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Eve, mi dispiace davvero tanto, non avevo capito 😭😭😭
Ti auguro di cuore di rimetterti il prima possibile. Tienici aggiornati 💖😘
13 maj 21 przez użytkownika: LizBennet93
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Silvia 🥰ti stavo giusto scrivendo sotto il tuo post🤗 💕
Spero di essere a posto per domani💪🏻
Non ne posso più 😤
😂😂🤭la cosa positiva è che il peso finalmente si è sbloccato ma credo che salirò appena riprendo a mangiare 😂😂 pazienza 😁
13 maj 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
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Mi dispiace cara! Vedrai che passa!
In questi casi ti consiglio di bere che è molto più facile che con il cibo solido! Magari un frullatone con frutta, latte e proteine e un cucchiaio di burro di arachidi 💪🌷☀️
13 maj 21 przez użytkownika: Mel87Mel
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ciao cara. mi spiace per i problemi di digestione 😟 poi ovviamente il ciclo arriva sempre nel momento migliore 😅 spero che per domani stai meglio ❤️
13 maj 21 przez użytkownika: Tasha-89
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Gessi🤗💪🏻Da domani torno come nuova(o quasi) 😈😈😈💪🏻💪🏻
Naty, 😂😈🙈guarda😂 l’avevo pensato anch’io 😂😂almeno col ciclo ho dimestichezza 😂ogni mese. Problemi come digestione bloccata, mai🙈
Mel🥰🥰lo sai che la tua è un’ottima idea🤗💪🏻 Grazie 😊
13 maj 21 przez użytkownika: EvEL!Na.K
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