Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 66,09g | Białk: 130,33g | Węglo: 164,91g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pasta Frolla, Albume d'uovo, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Garofalo Farina Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Venchi Chocaviar 75%, Bresaola, Pane Multicereali, Melanzana Cotta. Obiad: San Carlo Virtual, Mutti Polpa di Pomodoro , Polpette con il Sugo. Przekąski/Inne: Banana, Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|