Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2637 kcal
|
Tłusz: 89,29g | Białk: 141,60g | Węglo: 302,84g.
Śniadanie: Banane, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets , Câlin Fromage Blanc 0%, Amandes, Noix. Lunch: Kiwi, Tipiak Délice Blé et Lentilles, Picard Sachets Vapeur Légumes Verts, Picard Pavé de Saumon Atlantique . Obiad: Président Emmental Râpé Fondant, Les Croisés Parmesan , Jambon Cru, Croustipate Kit Pizza, Monique Ranou Jambon Blanc, Casino Chorizo. Przekąski/Inne: Ferrero Duplo (26g), May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Auchan Rillettes de Thon Blanc, Pain de Seigle, Pain de Seigle, Pomme. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|