Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 77,10g | Białk: 106,70g | Węglo: 183,48g.
Śniadanie: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle, Conserva di Marmellata, Fage Yogurt Greco Total 2%, Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Asparagi Surgelati, Asparagi, Tre Mulini Pane di Segale. Obiad: Savoiardi, Lidl Scottona, Panini di Grano. Przekąski/Inne: Carote, Lindt Cioccolato Fondente, Mandorle, Tre Mulini Pane di Segale, Mele Pink Lady. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaChieffo
|